No puedo hacer yoga porque tengo hijos
Cómo es un día en la vida de un yogui con hijos Un día en la vida de una familia con niños pequeños no es
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El yoga mejora la memoria
De sobra es sabido que el yoga es una disciplina que cambia tu vida en muchos aspectos. Uno de los grandes beneficios de practicar yoga
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Cómo practicar yoga en el transporte público
Ideas para practicar yoga en medios de transporte Normalmente, los medios de transporte públicos son lugares inhóspitos para la práctica de yoga. Sin embargo, es
¿Por qué no soy constante en yoga?
Buena pregunta. Yo también estaba harta de no ser constante en yoga, de no ser capaz de ponerme en la esterilla más de 3 días
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¿Eres un yogui de temporada?
¿Cuándo practicar yoga? Los centros de yoga están llenos de personas con buenas intenciones, especialmente en septiembre/octubre, con la vuelta al cole, y en enero,