Sarvangasa o postura de la vela: expectativas vs realidad

humor, posturas, respiración

4 claves para ganar flexibilidad sin partirte en dos en el intento

Anatomía, humor, motivación, posturas

Instrucciones del profesor de yoga

Formación, humor, posturas, Profesores

Qué ocurre cuando nos lesionamos

Anatomía, Formación, humor, Profesores

Cómo hacer una matsyasana o postura del pez segura

Anatomía, humor, posturas

Ciclo de espiritualidad: chakras, nadis, bandhas, mudras y shatkarmas/kriyas

espiritualidad, filosofía, humor, meditación, motivación

Dolor de pubis en la postura de la langosta o salabhasana

Anatomía, humor, posturas, Secuencias

Doga o el yoga con perros: expectativa vs realidad

estilos, humor, motivación, postureo

Cómo ser constante en yoga

humor, motivación

Qué hacer con la tripa en yoga

Anatomía, humor, posturas