Suscríbete a mi newsletter y recibe las primeras páginas GRATIS de mi nuevo libro “El habito hace al yogui”
Clases de yoga online y presenciales
Yoguineando es una comunidad de yoguis donde Julia Arteaga, su fundadora, profesora de yoga y autora de varios libros, da herramientas para fortalecer la salud física y mental solucionando problemas como la ansiedad, baja autoestima y sedentarismo. Buscamos evolucionar y ganar en conciencia y crecimiento personal usando siempre el humor y la naturalidad como herramienta de aprendizaje básica.
Clases presenciales
Si necesitas sentir la energía del yoga en una práctica grupal, me encuentro en Albacete, España. Son clases donde estoy pendiente de corregir y ajustar al alumno para que puedas aprender y sacarle el máximo partido a la sesión.
Clases regulares de yoga online
Haz yoga conmigo desde cualquier parte del mundo y a cualquier hora. Tendrás estilos de yoga y clases para cada estado de ánimo y cada circunstancia. Porque lo que más importa a Yoguineando no es adaptar tu vida para practicar yoga, sino adaptar tu yoga para disfrutar de la vida.
Yoguineando en la TV
Yoguineando ofrece formación en forma de libros, manuales, blog, vídeos y clases online y presenciales. De esta forma no importa que seas una persona ocupada porque Yoguineando siempre se puede adaptar tu estilo de vida, beneficiándote así del yoga en cualquier momento.
Clases y charlas, descargables...
¡hazte con mis recursos gratuitos!
Yoguineando se ha convertido en un referente ya que además es pionera en el tratamiento natural y desprejuiciado del yoga haciendo más sencillo y divertido la asimilación de los contenidos y posturas.
¿Sufres algún "desaguisao" yóguico?
¿Y necesitas una solución ya?
Estás de suerte, en la tienda online tienes manuales y cursos, para ayudar a los que empiezan, a los que quieren evitar lesiones, a los que se sienten atascados… ¡una solución para cada problema!
Últimas entradas del blog
Estilos de yoga: diferencias y particularidades
Contenido del post ESTILOS DE YOGA Existe una amplia gama de estilos de yoga para todas las necesidades. Igual que en todas las cocinas se
Objetivo y estructura de una sesión de yoga
Objetivo de una sesión de yoga En yoga buscamos el equilibrio físico y mental. A través de la respiración sincronizamos cada movimiento. El objetivo es
“Quiero engancharme al yoga pero no consigo que me guste tanto”
Quiero engancharme al yoga De igual forma me he visto reflejada en eso que dices de “me encantaría engancharme pero no siento la necesidad de
Testimonios
Quién es Julia y qué es Yoguineando
Aquí me presento y te cuento cómo empecé a practicar y cómo lié todo este estaribel de yoga y humor.
