Esperemos que este sábado en la gala no se le escape a ninguno… 😛
¿Te ha gustado este post? ¡Comparte!
Esperemos que este sábado en la gala no se le escape a ninguno… 😛
¿Te ha gustado este post? ¡Comparte!
Cómo entender mi cuerpo y abrazar mis límites 1. Hazte consciente de los motivos por los que comenzaste y déjalos ir Si tu motivación para comenzar
Llevo practicando yoga desde 2013 y, en mis inicios, me salí de alguna clase por no poder más. Miraba constantemente el reloj (“A ver cuándo
Pratyahara, control de los sentidos Hoy te propongo una práctica de yoga especial. No te preocupes, porque no tienes que calentar isquiotibiales, caderas o muñecas.