Cómo aplicar pratyahara a tu vida cotidiana
Hoy te propongo una práctica de yoga especial. No te preocupes, porque no tienes que calentar isquiotibiales, caderas o muñecas. No te voy a proponer
Marcos Lussin opina de “El hábito hace al yogui”
El profesor y practicante de yoga Marcos Lussin se leyó mi libro, “El hábito hace al yogui“, ¡en un día! Y decidió contarnos a todos su opinión en este directo de Instagram.
Comparte esta entrada:
Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on pinterest
Share on email
Entradas relacionadas
Tu cuerpo sabe más de yoga que tu profesor, tu ego no sabe nada de nada.
En clase, como profesora, veo alumnos forzando y sufriendo por conseguir posturas, disculpándose por su rigidez o su supuesta falta de fuerza. Como alumna, me
Cómo aprender a meditar: comienzos, técnicas y para qué
Tus preguntas sobre meditación respondidas con Yoguineando En diciembre de 2020 abrí una cajita de preguntas y respuestas en Instagram sobre meditación y estas son
