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Clases de yoga online

Clases de yoga online con Yoguineando · Curso 2023/2024

Yoga adaptable para disfrutar de la vida

Yoguineando ha creado para ti clases de yoga online en Patreon para que te sea fácil dedicar un ratito a tu bienestar cada semana, que aprendas a tu ritmo y, sobre todo, ¡para que te sientas bien!

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¿Qué incluye tu suscripción en la escuela Yoguineando?

CLASES GRABADAS · CONTENIDO

🧘Acceso a un mínimo de 8 clases grabadas NUEVAS al mes (2 a la semana, generalmente una más vigorosa y otra más suave para trabajar las dos energías). ¡Te sale a menos de 3€ la sesión nueva!

🤸🏻Acceso a todas las sesiones publicadas hasta la fecha (más de 200 clases de 5-75min, diferente estilos y niveles)

🧘Acceso a los nuevos programas del curso 2022-23: Yoga desde 0 Vuela sobre tus brazos.

🧘🏾Acceso a todas las charlas y talleres grabados (Como el de “Cómo ser constante en yoga” valorado en 24€)

🧘 Acceso a meditaciones y relajaciones guiadas

🤸🏻 Acceso gratuito al curso online “Saluda al Sol como Shiva manda” valorado en 39,90€ y “Extensiones de espalda seguras y divertidas” de 59,90€

🧘🏾Podrás dejar escrita tu duda en el panel y haré un vídeo para resolverla

🤸🏿 Tendrás acceso directo a mí a través de WhatsApp 

🤸🏿 Podrás votar y elegir la temática de mis nuevos libros, posts o clases.

🤸🏿Podrás ver y acceder al material tantas veces como quieras y a la hora que tú quieras

🧘Cada clase será diferente (temática, foco, intensidad, etc.)

🤸🏻Haremos distintos estilos (vinyasa flowyinyin yanghatha…)

🤸🏻Puedes enviarme tus preguntas por privado

🧘Podrás dejar comentarios e interactuar con tus compañeros

🤸🏿Podrás enviarme feedback y rellenar encuestas de sugerencias para que las clases sean lo más a tu gusto posible

🧘🏾Cada cierto tiempo se harán nuevos talleres o charlas sobre yoga, bienestar y crecimiento personal.

  • Acceso anticipado
  • Contacto directo para resolver dudas
  • Contenido exclusivo
  • Peticiones de fans
  • Archivo de publicaciones completo
  • Comunidad privada
  • Poder de voto exclusivo

Puedes elegir la clases que quieras realizar según...

Y además tienes estas otras colecciones

..y muchas más. ¡Tienes más de 500 vídeos donde elegir!

Conoce a Julia Arteaga

¡Hola, soy Julia Arteaga!
Comencé mi camino en el yoga en 2013. Estoy formada por los mejores profesores de Londres. Allí estuve trabajando en un estudio de yoga, gestionando el centro y empapándome de sabiduría yogui durante años.

En 2016 creé Yoguineando, humor y yoga en español. Desde entonces dibujo y escribo para promover un yoga divertido y sencillo, un yoga para todos. Además de mi blog,  he escrito dos libros con la editorial Larousse. El primero Yoga con humor (2018), que ya va por su 3ª edición y El hábito hace al yogui (2021). También tengo otros dos libros autoeditados Cómo evitar lesiones en yoga (2022) y Más vale yoga que nunca (2022).

He impartido charlas y clases en varios festivales como Wanderlust 108 en Madrid y Barcelona, en el  Congreso Mediterráneo de Yoga en Valencia, en las dos ediciones del Congreso Virtual de Profesores de Yoga organizado por el Instituto de Yoga y una conferencia para IPP (Instituto Pensamiento Positivo). También he publicado viñetas, artículos y ofrecido entrevistas en prestigiosos medios como Yoga Journal, Women’s Health, SportLife, Runners World, YogaFit, YogaEnRed y Cadena Ser.

Además de ofrecer clases online, gestiono e imparto sesiones presenciales en Albacete (España) por las que han pasado más de 800 alumnos.Puedes encontrarme en InstagramFacebookPinterest ¡y por supuesto en Youtube!

¿Qué dicen de las clases online?

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Preguntas frecuentes

Patreon, la plataforma que usamos para la escuela online, cobra el día que te suscribes y después te vuelve a cobrar ese mismo día cada mes. Por ejemplo, si te suscribes el 17, se te cobrará siempre ese día.

¡Por supuesto! Tienes más de 50 clases para el nivel principiante (solo tienes que darle a la etiqueta “principiantes” para que te salgan todas). Además en este curso 2021-22 hemos comenzado con un programa llamado “Yoga desde cero” que es exclusivo para personas que jamás han hecho yoga antes. ¡Verás qué seguro y divertido es hacer tu primera clase conmigo!

Por otro lado, tienes el curso online “Saluda al Sol como Shiva manda” con las claves descritas y explicadas al detalle de las posturas más importantes y básicas en yoga. ¡Después de este curso te sentirás capaz de hacer cualquier sesión de yoga!

Si, por lo que fuera, te da miedo o no sabes cómo comenzar a practicar, aquí tienes una lista de vídeos píldora con mis consejos para empezar a hacer yoga y esta otra lista de cómo practicar yoga en casa sin partirte en el intento.

¡En absoluto! De hecho, en esta escuela promovemos una práctica de yoga según tus necesidades. ¿Que hoy tienes 40 minutos para darle al core con una sesión de vinyasa a tope? Ve a la etiqueta “core” y encontrarás sesiones de todas las duraciones.

¿Que hoy solo tienes 10 minutos y te apetece algo relajado? Ve a la etiqueta “favoritasana” y elige la postura y la intensidad que más te apañen hoy.

Te explico más sobre las etiquetadas en este vídeo.

¡Yoga a la carta según tus necesidades! Podrás adaptar tu yoga, para disfrutar de la vida 😉

Realmente puedes hacer las clases para principiantes primero en tu orden y ritmo, pero si quieres que yo te lo sugiera yo te diría de empezar por el curso del Saludo al Sol, después seguir con el curso “Yoga desde 0” y luego ya con el orden que tú quieras pero haciendo solo las clases de principiantes. Y cuando tú lo sientas pasar a las de multinivel o incluso intermedio.


Puedo pasarte una lista con el orden de clases si quieres, no habría problema ninguno. Solo tienes que escribirme a info@yoguineando.com cuando te hayas inscrito y yo te lo envío encantada.
Recuerda que también os proporciono mi WhatsApp para que me enviéis dudas incluso con fotos y vídeos.
Por lo que tienes acceso directo a mí para resolver tus inquietudes yóguicas ☺️

Me temo que esta es una opción que ya no ofrecemos en la escuela.

Tendrás mi número de teléfono móvil y me podrás enviar tus consultas por mensajes de Whatsapp incluso con vídeos y fotos para poder personalizar y aprender lo máximo posible.

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