FORTALECER EL CORE CON EL YOGA




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Om shanti shanti requeteshanti
Julia
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Julia
Vocabulario de yoga “Lleva el ombligo adentro”, “Mete el ombligo”, “Recoge la tripa”, “Lleva el ombligo hacia la espalda”, “presiona el ombligo hacia tu columna
1. No llegues tarde Ni a tu primera clase de yoga, ¡ni a ninguna! No solo es de mala educación, también te perderás la oportunidad de
Sí, hacemos muchas posturitas. Continuamente. No paramos. Pero la mente no deja de trabajar. Mientras estamos en posturas cada vez más rocambolescas la mente lo
4 comentarios en “Posturas para fortalecer el core”
El post a sido genial, pero me gustaría algo mas de iniciación 🙃
Gracias Mstie por el feedback 😀 Me lo apunto 😉
Qué voy a decir, me encanta tu trabajo, ojalá pudiese asistir a tu escuela online.
Gracias por tu trabajo.
Shanti Shanti Requeteshanti ;D
¡Gracias por tus palabras, Sonia! Algún día podrás, ¡estoy segura! Un besazo