
Clases online: cómo saber si estás haciendo bien la postura de yoga
¿Cuántas veces te han asaltado las dudas de si estás correctamente colocado en la postura mientras hacías una sesión de yoga online? ¿Te da inseguridad

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Clase para principiantes Esta sesión de vinyasa flow suavecita ideal para principiantes trabajará durante 58 min tu primer y segundo chakra (muladhara chakra y swadisthana

¿Qué es un Vinyasa? Vinyasa significa unir la respiración con el movimiento y en yoga se utiliza para enlazar posturas, unas con otras, de forma

Esta sesión de yoga de 44 minutos está pensada para los días en los que estás con la regla (a partir del segundo o tercer

¿Has estado en clase de yoga y no te salía la postura y cada vez te cabreabas más? ¿Sientes frustración a menudo durante tu práctica?

Me siento rígido como una tabla, ¿cuánto tiempo voy a sentirme así? ¿Cuándo voy a poder tocarme los dedos de los pies? ¿Voy a poder

¿Qué necesito para esta clase? Camello Vinyasa Flow

Qué estilo de yoga practicar si estás empezando Resulta más fácil elegir plato de la carta de un restaurante indio sin fotos que elegir estilo

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