Este es el yoga auténtico
¿Alguna vez has sentido que practicas yoga “mal”? ¿O que estás traicionando la tradición por adaptar la práctica a tu vida moderna?
Yo también.
Por eso escribí Asanas en evolución.
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Libro “Asanas en evolución”
27,90€
Escuchamos una y otra vez que debemos mantener la pureza del yoga tradicional, honrar sus raíces, seguir al maestro…
Y, al mismo tiempo, vivimos en una cultura que nos impulsa a innovar, avanzar, personalizar.
Progresar cada día.
Queremos autenticidad, pero también queremos que funcione en nuestra vida.
Y lo queremos ya.
Es como ese meme donde alguien intenta meditar y piensa:
“¡Vamos, paz interior, que no tengo todo el día!”
El problema no es que haya muchos enfoques. El problema es creer que solo uno es el válido.
Si te has preguntado alguna vez qué posturas son “correctas”, qué estilo es el “auténtico” o cómo hacer las paces entre lo antiguo y lo moderno, Asanas en evolución es para ti.
En realidad, Iyengar, Pattabhi Jois e Indra Devi (y muchos más) bebieron de la tradición para luego crear su propia forma de enseñarla.
No repitieron.
Innovaron.
Y cada uno, en su contexto, aportó algo valioso.
Antes, un discípulo convivía con su maestro durante años. Hoy, la devoción se paga con una suscripción mensual.
¿Mejor? ¿Peor? Solo distinto.
En esta era digital, tenemos infinitas fuentes. Pero también la responsabilidad de investigar, de comparar… y de elegir. Porque no hay un yoga “auténtico”. Hay un yoga que te sirve a ti, en este momento de tu vida.
En Asanas en evolución he compartido mi investigación, mi camino, mis dudas y descubrimientos. No para darte respuestas absolutas, sino para invitarte a que hagas tu propia búsqueda.
Porque al final, el yoga es eso:
Probar ideas como quien se prueba unos leggings.
Ver qué te ajusta, qué te incomoda, qué te deja respirar mejor.
Y con esa mente abierta, construir tu propia práctica. Porque no hay un solo camino… pero merece la pena caminarlo con criterio y con placer.
