Salamba Sarvangasana o la postura de la vela

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En el día 12 del reto de #yinandpranayama presentamos sarvangasana, la segunda postura favorita de mucha gente, ya que casi siempre cuando la practicas significa que poco queda para hacer la primera favorita: savasana! Esta postura procura un efecto calmante si llevas un camiseta pegada y larga. En caso contrario, el efecto es enervante al ver las lorcillas amenazando con caer sobre tu cara. ¿Solución? Mira a tus pies y piensa que todas las barrigas son feas en sarvangasana.

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