Si la postura de la luciérnaga o tittibhasana se te resiste, déjame contarte cuáles son los 5 secretos o pasos para conseguirla.
Recursos que menciono en el vídeo:
Clase gratis en Youtube
Clase específica para bhujapidasana o la postura preparatoria de tittibhasana. Con este flow podrás trabajar los mismos músculos y la fuerza que necesitamos para tittibhasana. ¡A por ella, que es gratis!
Clase en la Escuela online Yoguineando en Patreon
Es una clase ideal y específica para la postura de la luciérnaga o tittibhasana. ¡Tienes que hacerla para notar la diferencia!

Taller en la tienda online
Ver carrito “Taller online “Objetivo HANUMANASANA”” se ha añadido a tu carrito.
¡Espero que este post te haya servido de ayuda!
Déjame saber tu opinión en comentarios.
Om shanti shanti requeteshanti
Julia