Mes: febrero 2021

No esperes que un profesor de yoga te corrija

Aprendí yoga en Londres en salas de yoga con un mínimo de 30 personas y una separación de 15cm (con suerte) entre esterilla y esterilla. Podías olerle los jugos gástricos al compañero de al lado. Así que esperabas que el profesor pasara cerca de ti para verte y corregirte sin tropezar con tu vecinilla (vecina …

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“Ya no me gusta el yoga” por qué ocurre y cómo superarlo

“Últimamente no me encuentro. No conecto nada con el yoga, no consigo encontrar mi espacio. Me cuesta mucho aceptarlo ya que llevaba como cuatro o cinco años de práctica. Sin embargo con la pandemia empecé a dejarlo y ahora ya no encuentro mi momento para hacer yoga. Ya no me apetece practicar. “ Recibí este …

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