Mantra Yoguineando
¿Quién no se ha comido el suelo alguna vez? Parece que estoy de broma pero ¡hablo muy en serio! La seguridad en yoga debe de ser una prioridad ya que “desequilibrio que no ves venir, tortazo que te pegas”. Sobre todo cuando trabajes las asanas o posturas de equilibrio de brazos o invertidas, ayúdate de […]